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Hay una diferencia entre curar y sanar

Curar significa utilizar elementos externos a uno para lograr un cambio, paliar síntomas, generar un alivio. Sanar implica una transformacion total, donde el artifice es uno mismo a partir del cambio que se genera en la forma de percibir y actuar frente a los desafíos de la vida.

A partir de una alimentación natural y equilibrada, de ejercicios que ayudan a destrabar la energía estancada, de la meditación que permite la compresión de los estados anímicos, de los tratamientos que implican la conexión con el agua y la tierra, del resposo en un marco de la naturaleza, del espacio para el silencio interior, la persona comience a registrar, a sensibilizarse, a darse cuenta de que es cuerpo - mente. 

 

Escrito por Liliana Racauchi y José Bidart

Aprendiendo a cuidar el Cuerpo Mente (LIBRO DIGITAL)

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